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邯郸银耳莲子粥培训

详细说明

  银耳莲子粥

  1.银耳用清水泡发。

  2.清洗干净,撕成小片。

  3.莲子用清水泡发。

  4.去除莲子心。

  5.大米淘洗干净。

  6.将大米,莲子和银耳放入电饭锅。

  7.加入清水,放入冰糖。

  8.按煮粥键煮一个小时,还剩半个小时的时候放入枸杞。

  9.银耳莲子粥就煲好了。


邯郸保健营养粥班培训:


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来源:http://handan.aygdxx.com/product205225.html
时间:2019/6/15 10:28:27
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